|
Bekende Nederlanders hebben vaak een druk en hectisch leven. Hoe gaan zij met stress om? Op welke manier krijgen ze genoeg rust? Deze keer in BEM! ONTSPANT vertelt haarstylist en visagist Mari van de Ven (50) hoe hij relaxt.
Stress: “Over het algemeen heb ik er niet zoveel last van, maar ik heb nu een bizarre tijd achter de rug. Mijn vader overleed en vlak daarna had ik een belangrijke job: ik moest naar L.A. om de visagie en haarstyling voor de Ushi show te doen. Met al mijn verdriet stapte ik in het vliegtuig. Het is een lange reis en het tijdsverschil zorgde ervoor dat ik me nog beroerder voelde. Gelukkig werk ik al heel lang met Wendy van Dijk samen. Zij begreep het wel als ik verdrietig was. Dat scheelde enorm.”
Psychologie: Meestal ben ik juist degene die dienstbaar is aan de ander. In mijn vak zit je zo dicht op iemands huid, dat je in zijn of haar aura komt. Spanningen voel ik haarfijn aan. Dat komt ook doordat ik een supergevoelsmens ben. Bij mijn vak komt ook een heel stuk psychologie kijken. Ik luister en weet wanneer ik mijn mond moet houden. Ik vind het een onderdeel van mijn job om zo gunstig mogelijke omstandigheden te creëren voordat iemand opgaat. Voor Wendy haal ik bijvoorbeeld eten, zet haar colaatje klaar en zorg dat ze de rust heeft om haar teksten door te nemen..”
Coaches: “Ik kom in veel verschillende situaties terecht en heb met veel verschillende mensen te maken, maar heb vaak de tijd niet om dat te verwerken. Daarom ga ik eens in de maand naar een van mijn een van mijn coaches. Eigenlijk vind ik dat iedereen op die manier zijn pscyche zou moeten onderhouden. Je gaat toch ook naar de mondhygiëniste om je gebit te laten verzorgen? Met een van mijn coaces prat ik vooral, met een ander doe ik ademhalingsoefeningen, en ik heb er een die mijn chakra’s behandeld waardoor de energie beter door mijn lichaam stroomt. Daarna voel ik me als herboren. Ook la tik om de twee wkeen een masseur komen. Heerlijk, die kneedt al de spanning uit mijn lijf.”
Sociaal leven: “Afspreken met vrienden is voor mij een andere belangrijke manier om te relaxen. Ik heb een vast clubje vriendinnen met wie ik verschillende dingen doe. Stappen, naar de film, of samen eten. Hoe druk ik het ook heb, ik probeer altijd tijd zoor ze te maken. Thuis houden Tjeerd en ik regelmatig een filmavondje. Ik kijk vooral graag naar actiethrillers.”
Zwanger: “Ik ben niet zo’n vrouw die zegt: o, wat is het toch heerlijk om zwanger te zijn. Het leukst vind ik het als ik de baby voel. Dat gebeurde bij mij vrij laat omdat ik een nogal gespierde buik heb van het zingen. Ik vind het ook fantastisch om de baby op de echo te zien. Dan besef ik weer: er zit echt een baby in die buik! Dat mijn lichaam zoiets kan vind ik zo’n wonder. Maar zodra ik van de behandeltafel afklim, denk ik weer: o ja, die buik. Wat zit ie toch in de weg. Zwanger zijn betekent voor mij ook een heleboel klachtjes zoals sokken en schoenen die niet meer passen en dikke enkels.”
Theatershow: “Ik wil blijven werken tot juli. Nu heb ik af en toe optredens en ben ik aan het bedenken hoe ik de theatershow ga invullen die in januari van start gaat. Daarvoor gebruik ik mijn ervaringen, kijk en luister ik naar nummers op YouTube, en probeer ik liedjes uit in de studio. Ik raak ook geïnspireerd door de twee andere projecten waaraan ik werk: een nieuw Nederlandstalig album, en een Engelstalig project met soulliedjes uit de jaren zestig en zeventig. Op die manier krijgt de theatershow min of meer vanzelf vorm.”
Vermoeidheid: “Dat is iets waar ik heel erg aan heb moeten wennen want ik ben normaal iemand die veel energie heeft. In mijn hoofd wil ik nog steeds van alles, maar nu laat mijn lichaam weten dat het genoeg is. Doe ik teveel, dan heb ik de volgende dag meer last van mijn rug of van harde buiken. Nu probeer ik ’s middags even te gaan liggen met de benen omhoog.”
Nesteldrang: “Ik heb dat nog helemaal niet. Waarschijnlijk slaat het toe als ik het rustiger krijg. In juli kan ik me mooi met dat soort dingen gaan bezighouden.”
Yoga: “Ik zit op zwangerschapsyoga. Het is een lekker uurtje, en zeker de laatste tien minuten: als ik bijna in slaap val. Maar ik weet nog niet of ik er na de zwangerschap mee doorga. Geef mij maar een massage want dan raakt mijn hoofd pas echt helemaal leeg.”
Boeken: “Eigenlijk heb ik alleen tijdens een vakantie de rust om te lezen. Ik lees graag spannende boeken zoals van Esther Verhoeff of van Saskia Noort.”
DVD’s: “Als ik van een optreden kom, zit ik vaak zo vol adrenaline dat ik niet meteen kan slapen. Dan kijk ik graag naar een aflevering van Lost. Soms kan ik Tjeerd overhalen om mee te kijken. Gezellig.”
Paspoortje
Edsilia (1978) begint op haar vijftiende als zangeres van de R&B-act Dignity. Zeven jaar later wint ze de Nederlandse en daarna de Europese Soundmixshow. Ze vertegenwoordigt Nederland in 1998 en 2007 op het Eurovisiesongfestival. Met de hit Hemel en Aarde wordt ze in 1998 vierde: het beste Nederlandse resultaat sinds 1975. Ze neemt Engelstalige en Nederlandstalige cd’s op waarvan de laatste Meer Dan Ooit, is geproduceerd is door echtgenoot Tjeerd Oosterhuis. In 2006 is ze met hem getrouwd. In augustus verwacht Edsilia haar eerste kind en in januari 2011 start ze met een theatershowtournee.
< TERUG NAAR INTERVIEWS
|
